Профілактика грипу: найбільш ефективні засоби захисту

Грипу набагато простіше запобігти, ніж потім його довго і складно лікувати. Тому потрібно обов'язково подбати про профілактику грипу. Багато хто думає, що профілактика грипу – це просто не спілкуватися з хворою людиною і носити противірусну маску. Але це не так. Є три різновиди профілактики грипу. Хочете дізнатися, які?

Три різновиди профілактики грипу

• Противірусна профілактика грипу допомогою вакцини. З них є специфічна профілактика і вакцинопрофілактика
• Ще один вид профілактики – хіміопрофілактика з допомогою противірусних засобів захисту від грипу (ліки, вітаміни)
• Третій вид профілактики від грипу – дотримання особистої гігієни (носіння медичної маски, миття рук і так далі).

Профілактика грипу за допомогою вакцини

Це – основа захисту від усіх видів грипу. Вакцина – одне з найбільш надійних засобів для запобігання захворюваності на грип, особливо в період епідемій. Імунна система, яка значно зміцнюється після вакцинації, може впоратися з будь-яким захворюванням простудної природи. Що говорити – вакцинація допомогла впоратися з такими монстрами, які косили цілі міста: дифтерія, кір, поліомієліт, правець.

Сьогодні, коли світу загрожує грип, а вчені щороку говорять про його можливих епідемій, вакцинація допоможе впоратися з вірусами грипу. Завдання вакцини – не ліквідувати захворювання як таке, а знизити можливість від нього постраждати. Особливо небезпечні ускладнення після грипу, проти яких вакцина теж хороший помічник. Ці ускладнення насамперед впливають на роботу серцево-судинної системи, дихальних органів, стану крові, нирок та печінки.

Кому потрібно робити вакцинацію?

Всесвітня Організація охорони Здоров'я (ВООЗ) рекомендує проводити вакцинацію проти грипу з жовтня до грудня. Особливо це необхідно робити тим, хто входить до групи ризику: маленькі діти від півроку до 15 років, працівники місць масового користування, літні люди старше 49 років та ті, хто страждає від хронічних захворювань. Ще в групі ризику знаходяться вагітні жінки, але вакцину їм потрібно робити тільки за рекомендацією лікаря і після першого триметра вагітності.

Грип – його види – теж відрізняються один від одного. Якщо виключити різні види «тварини» грипу, тобто свинячого, курячого і так далі, то грип поділяється на сезонний (коли хворіють в основному взимку) і звичайний – на протязі цілого року. Звичайний грип – це захворювання більше молодих людей і дітей, тому дуже важливо проводити вакцинацію в садочках, школах, середньоспеціальних та вищих навчальних закладів і казарм.

Наскільки ефективна вакцина проти грипу?

Багатьом важливі побічні ефекти після вакцинації і головне – наскільки вона знижує ймовірність захворюваності на грип. Більше шести десятків років медики використовують вакцини проти грипу ― основна профілактика грипу. Буває, що в медустанови надходять повідомлення про побічні ефекти після щеплення від грипу, але вони дуже рідкісні і, ймовірно, пояснюються непереносимістю до деяких речовин вакцини.

Читайте також: Щеплення від грипу: 12 найбільш популярних міфів

Побічними реакціями організму, про які медики зазвичай попереджають перед вакцинацією, можуть бути грипоподібні симптоми. Це м'язовий або головний біль, підвищена температура – не вище 37,5 градусів, почервоніння або невелика припухлість у місці уколу. Всі ці симптоми досить слабо виражені і зазвичай проходять протягом доби або двох. Згідно зі статистикою, складні побічні ефекти після вакцинації від грипу бувають тільки у 1 людини з мільйона, так що можете не боятися робити щеплення.

Якщо ви хочете, щоб вакцина не викликала у вас ніяких складнощів зі здоров'ям, слід попередити лікаря про всіх захворюваннях, які ви перенесли протягом місяця до вакцинації. А також про алергії на будь-які препарати, особливо на білок курячого яйця, на основі якого зроблено більшість вакцин. Вакцину можна вводити людям, які:

• Коли-небудь виявляли алергію на білок курячого яйця – складової вакцини
• Хворіли або хворіють зараз простудними або хронічними захворюваннями в стадії загострення
• Мали алергії на щеплення в інші роки
• Пацієнти з підвищеною температурою та болем будь-якого походження
• Діти до шести місяців
• Вагітні в першому триместрі

Як би там не було, захисні властивості вакцинації значно перевищують ті можливі ризики, які можуть виникнути від її запровадження. Наприклад, значно скорочується число госпіталізацій з грипом і число ускладнень, а також кількість летальних випадків унаслідок грипу.

Дотримання правил особистої гігієни

Профілактика грипу також полягає в дотриманні особистої гігієни. Дуже важливо частіше мити руки, обробляти як можна частіше поверхні меблів у будинку і триматися подалі від людей, які захворіли на грип. В крайньому випадку – носити медичну маску. Але тільки міняти її кожні три години, інакше віруси і бактерії атакують вас ще більше, накопичившись на цій масці.

Як передається грип?

Грип поширюється від людини до людини повітряно-крапельним шляхом, тобто через чхання, кашель, а також за допомогою рукостискань. При чханні та кашлі крапельки слини розлітаються в радіусі двох метрів і заражають все навколо. Вірус грипу потрапить в організм людини через дихальні шляхи і осідає на слизових оболонках горла і носових ходів. Потім він впроваджується в клітини організму і змушує їх робити собі подібних вірусів, а сама клітина при цьому гине.